Arjoena's Logboek, 18 jul 19

na een lange dag rijden, pizza

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2019:
1666 kcal Vet: 46,03g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 221,19g.   Ontbijt: Komkommer (Geschild), Wasa Cracker Volkoren, Watermeloen, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, AH Geitenkaas Belegen 50+, Gekookt Ei. Lunch: Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, AH Geitenkaas Belegen 50+, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Volkoren Brood, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Zomerfruit Diepvries. Diner: Tommies Snoeptomaatjes, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Snacks/Andere: AH Biologisch Rijstwafels met Pure Chocolade, Liga Haverreep. meer...
2518 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.