Arjoena's Logboek, 16 jul 19

lekker gevarieerd

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
2176 kcal Vet: 80,79g | Eiwit: 99,99g | Kolhy: 190,45g.   Ontbijt: Komkommer (Geschild), Wasa Cracker Volkoren, Watermeloen, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Gekookt Ei, AH Geitenkaas Belegen 50+, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Barber Cream Crackers . Lunch: Geroosterde Gezouten Pinda's, Tomaten, Remia Fritessaus 5% Vet, Volkoren Brood. Diner: Dr. Oetker Wolkentoetje Karamel, Knorr Turkse Dürüm. Snacks/Andere: Merlot, Aldi Mini Crackers, Eierkoek, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, AH Geitenkaas Belegen 50+, Barber Cream Crackers . meer...
2365 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.