Mariska!!'s Logboek, 08 jul 19

We gaan de goede kant op..:-)
101,2 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 22,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2019:
1583 kcal Vet: 66,62g | Eiwit: 101,54g | Kolhy: 139,20g.   Ontbijt: AH Kiprollade, Bertolli Boter, Uniekaas Geitenkaas, Kaas, Biologisch van Jumbo Maiswafels. Lunch: AH Blauwe Bessen, Body & Fit Whey Isolaat Crispy, Aardbeien, Arla Skyr Naturel. Diner: AH Basilicum Pesto, AH Parmaham, Rucola Sla, Zanetti Buffel Mozzarella, Tomatensaus, Magioni Courgette Pizzabodem. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Body & Fit Smart Bar. meer...
2530 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kijk d'r gaaaaaaaan!! :-) 
08 jul 19 door lid: Elfje69
Whahahahaa...t gaat niet meer zo snel..maar t gaat! 
08 jul 19 door lid: Mariska!!
0,6 kg per week is ruim 31 kg per jaar hè 🙄😇 
08 jul 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.