Suzepluus's Logboek, 29 jun 19

Vanmorgen al weer vroeg op in mijn vrije weekend, want de werklui gingen aan de tuin verder.
Heerlijk buiten ontbeten, beschuitjes met smeerkaas, rauwe ham en kersenjam.
Daarna de konijnenhokken een grote schoonmaakbeurt gegeven.
Wat binnen gezeten en een Zomerfruit-ijs-smoothie bereid als lunch. Lekker fris.
Boodschappen gedaan.
Heerlijk zitten lezen buiten in de schaduw.
Een Tonijnsalade bereid voor 't avondeten en om 9 uur zaten we pas te smikkelen.
Toen de zon grotendeels achter de huizen was gezakt en de temperatuur ook wat omlaag, zijn we samen verder gegaan in de voortuin. Nog niet helemaal klaar.
Morgen de finishing touch!

---

1777 kcal

Vet: 75,24g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 198,94g.   Ontbijt: De Zoete Zon Kersen Jam, Healthy People Kefir Drink, Aldi Beschuit Naturel, Aldi Smeerkaas Naturel 48+, Thee, Leidingwater. Lunch: De Tuinen Psyllium Vezels, Markant Zomerfruit Diepvries, Jumbo Rijstdrink, Cottage Cheese, Thee. Diner: Goedland Zilveruitjes, Goedland Maïs Korrels, Kania Tomato Ketchup, Slasaus, Aldi Tonijnsalade, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Ijsbergsla, Citroensap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Ananas, Leidingwater, Koffie met Melk, AH Eierkoek (50g). meer...

3066 kcal

Activiteit: Autorijden - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 19 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten. meer...