|
Gistermiddag 24 seconden afgesnoept: 6:59 op de 1,5k hardlopen. Daarmee kom ik akelig dichtbij mijn pr van 2003 maar liefst 16 jaar geleden: 6:45. Dat mag weten iedereen 🎹 dat mag weten iedereen 🎼dat mag weten iedereen 🥁 * * *
|
 Reacties
16 jun 19 door lid: boobyfrog
|
16 jun 19 door lid: Vredehuis
|
Helaas kan ik dat niet want het lijkt mij een fijne sport/bezigheid. Maar ja ik heb weer zoveel andere dingen, kom al tijd te kort bijna 😊
16 jun 19 door lid: boobyfrog
|
Booby, jij hebt hier al zo'n mooie weg afgelegd, dat bewonder ik aan jou. Het laat zien dat je ook zonder sport in tekort van heel ver een heel eind kunt komen, en jij vast nog verder dan je nu denkt. Ik zag in je bio leuke hobby's en humor, die geven je ongetwijfeld veel plezier dat meehelpt met je doelen, niet zulke energieslurpers als mijn HIIT hardloopwerk, maar wel een Booby die op zijn tijd op gezond gewicht gaat aankomen (woordgrapje, want je valt lekker af!). Ik houd van je, man, ben blij met elke stap die jij zet!
16 jun 19 door lid: Vredehuis
|
Ja dank je wel! Sporten is voor mij niet zo weggelegd met een Bechterew en een diepe veneuze trombose in mijn been maar denk erover om na de zomer fitness (weer) op te pakken, evt. met medische begeleiding. Ik heb dat jaren geleden gedaan, zo'n 9 maanden lang en vrij intensief om aan te sterken voor een grote en risicovolle operatie (nierceltumor). Daar kwam ik fluitend (voor zover dat kan onder narcose 😉) door heen dankzij die fitness. En ik vond het ondanks dat het behoorlijk zwaar voor me was toch fijn om te doen. Met (toen) mijn 153 kg anderhalf uur, 3 x per week op loopband, crosstrainer, legpress enz. oefenen 😓.
17 jun 19 door lid: boobyfrog
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vredehuis's Gewicht Geschiedenis
|