|
lamachun met sla, tomaat, komkommer, ui en feta
|
1451 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 152,07g.
Ontbijt: Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Milner Smeerkaas, Wasa Knäckebröd Volkoren, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Linera Smeerpaté Ardenner, Gekookt Ei. Lunch: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Uniekaas Geitenkaas, AH Zomerfruit. Diner: Rode Paprika, Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, Komkommer (Geschild), Tommies Snoeptomaatjes, Ijsbergsla, Aldi Turkse Pizza. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Mucci Tricolore Blok, Notenmix (Ongezouten), Body & Fit Smart Protein, TopVit Framboos Drink, De Tuinen Psyllium Vezels. meer...
|
|
 Reacties
03 jun 19 door lid: thunderb76
|
Echt een aanrader, nog geen 500 kcal. Wel veel groenten.
03 jun 19 door lid: Arjoena
|
Ziet er heerlijk uit! Als je opzoek bent naar een iets beter alternatief, bij de AH heb je in de koeling waar ook verse pasta ligt en ook bloemkool rijst, groenten wraps. Heb vandaag de wortel wraps geprobeerd en je proeft er niets van!’
Wortel Tortilla staat er op en is van No Fairytales, 45% groenten!’ 92kcal per stuk, 15.1 koolhydraten dus dat is lekker laag 😉
Lieve groetjes!
03 jun 19 door lid: vos_maartje
|
03 jun 19 door lid: Arjoena
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|