|
Aardappel-Tonijn salade
|
1686 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 230,64g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Amiset Berry Blaster, De Tuinen Psyllium Vezels, Aldi Magere Kwark, Tropische granola, Thee, Leidingwater. Lunch: Tomaten, Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Maaslander Graskaas Jong, Milsani Roomboter, Zuurdesem Brood. Diner: Gekookt Ei, Ijsbergsla, Goedland Zilveruitjes, Kappertjes, Groene Olijven, Slasaus, Gele Paprika's, Tonijn in Water (uit Blik), Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Andere: Mona Griesmeel Pudding, Pindakoekje, Druiven, Koffie met Melk, Leidingwater, Thee. meer...
|
|
3155 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 15 minuten, Werken - 9 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|