claudet57's Logboek, 30 apr 19

wokschotel met zwarte bonensaus

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2019:
1828 kcal Vet: 74,88g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 189,40g.   Ontbijt: Gedroogde Pruimen, AH Roompaté, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Lunch: Campina Karnemelk, AH Roompaté, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Peren, AH Indonesische Wokgroente, AH Biologisch Runderreepjes, Amoy Zwarte Bonensaus, AH Courgettepasta. Snacks/Andere: AH Gemengde Zoete Drop, AH Duo Wafel, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Trader Joe's Pindareep. meer...
2873 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Traplopen - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


claudet57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.