Ondanks de snoepdag gister, 1,5 ADH, ook 3000 kcal omgezet door arbeid, nu na 4 dagen deze week 'Back on Track' met 3 ons vetverbranding wekelijks. Daarmee ben ik op het spoor waar ik volgens mijn huidige fitplan op 9 februari 2020 wil zijn. Wat gaan de komende 3 dagen brengen? Vier ons, als doel van deze week? Kan niet wachten tot het meetmoment zondagochtend.
|