|
|
1336 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 46,38g | Kolhy: 203,13g.
Ontbijt: Banaan, Zonnatura Hazelnoot & Rijst Drink, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Thee, Leidingwater. Lunch: Milsa Verse Kaas Naturel, Thee, Komkommer (met Schil), Aldi Petit Pains Meergranen, Tomaten. Diner: Olijfolie, Spaghetti, Aldi Gezeefde Tomaten, Jumbo Italiaanse Roerbak Mix. Snacks/Andere: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Rijstwafel, Bodymass Protein Bar, Koffie met Melk, Thee. meer...
|
|
2954 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Koken - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Werken - 4 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 10 uren en 12 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|