Suzepluus's Logboek, 05 apr 19

Restant van de Pilav kip van gisteravond met een wrap en meloen

Vanmorgen een ochtenddienst en dat viel niet mee om op te staan... Door dat uur verschil én omdat ik gisteravond naar Karin Bloemen ben geweest, laat in bed lag en behoorlijk heb lopen spoken vannacht.
Wel 2 ons eraf.
Na het werk snel naar huis, simpele lunch, want om 15 u had ik een afspraak voor een zeer onaangenaam gesprek.
Vandaar het gespook ook vannacht en had al pien in die kopf, maar nu lijkt het wel of mijn schedel op splijten staat.
Het was ook geen leuk gesprek. En het viel gelukkig een klein beetje mee voor mij.
Daarna maar gelijk naar de woonboulevard gereden en wat rondgeneusd en al wat leuke spulletjes gekocht.
En toen snel thuis een warme hap in elkaar geflanst want vanavond is lief naar 't theater.
Lekker weekend nu! Onverwacht maandag ook vrij, dus 3 hele dagen!
en de verwachting is: Prima weer!
Dat wordt genieten!

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2019:
1488 kcal Vet: 38,54g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 235,29g.   Ontbijt: Granola banaan-kokos-cacao, Banaan, De Tuinen Psyllium Vezels, Amiset Berry Blaster, Thee, Leidingwater, Aldi Magere Kwark. Lunch: Healthy People Kefir Drink, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Heksenkaas, Thee, AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad. Diner: Cantaloupe Meloenen, El Tequito Tortilla Wraps, Rijst Pilaf. Snacks/Andere: Aldi Roomboter Sprits, Leidingwater, Koffie met Melk, Thee. meer...
2868 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Koken - 45 minuten, Slapen - 5 uren en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.