|
|
1502 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 61,48g | Kolhy: 211,62g.
Ontbijt: Bio Today Maple Syrup, Blauwe Bessen, Aldi Magere Kwark, Leidingwater, Thee, Luchtige Blueberry Pancakes. Lunch: AH Boeren Volkorenbrood met Sesamzaad, Helaes Puur Pindakaas, Melkan Roomboter Ongezouten, Thee, Heksenkaas, Dekamarkt Pureersoep Bloemkool Zoete Aardappel. Diner: Paprikapoeder, Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Olijfolie, Uien, Knoflook, Aldi Tomatenpuree, Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aldi Basmati Rijst. Snacks/Andere: Thee, Koffie met Melk, Leidingwater. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Werken - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Rusten - 11 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Koken - 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|