Arjoena's Logboek, 21 mrt 19

ontbijt: brood met smeerkaas, komkommer en een eitje.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2019:
1495 kcal Vet: 45,43g | Eiwit: 115,46g | Kolhy: 147,78g.   Ontbijt: Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Gekookt Ei, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Milner Smeerkaas, Komkommer (Geschild). Lunch: Body & Fit Smart Protein, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: Remia Fritessaus 5% Vet, Aviko Bistro Aardappelbolletjes, AH Sperziebonen Zeer Fijn Diepvries, AH Ovenschotel Kipdijfilet Sate Ajam. Snacks/Andere: Nesquik Chocolademelk, Granny Smith Appels, AH Winterpeen, Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.