|
@Iznadjena, je boerenkooltaart. klein beetje aangepast zodat ie voor ons 3'en in 1x kon. m'n zoon en ik vonden m erg lekker. m'n vriend was opstandig en gepikeerd omdat "het geen stampot was".... (soms vraag je je af wie de kleuter is hè...)
|
1536 kcal
|
Vet: 88,54g | Eiwit: 84,49g | Kolhy: 83,79g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Milbona Turkse Yoghurt, Mennel Fromage Frais Battu. Lunch: Lidl Eiwitbrood, Partyfood / Dips, Hummus, Soupmaker, Paprikasoep. Diner: Diner / Ovenschotels, Boerenkooltaart. Snacks/Andere: Céréal Stroopwafels, Lindt Excellence 90% Cacao. meer...
|
|
 Reacties
ziet er lekker uit. kan ik het recept van je krijgen? a.u.b
15 mrt 19 door lid: claudiaking
|
Ja tuurlijk Claudia, (voor 3 volwassenen:) ik heb 500 gr fijn gesneden boerenkool in een wok gedaan en met de deksel erop in een minuut of 20 laten garen/slinken. Een rookworst in stukjes gesneden erbij om mee te warmen. Ondertussen in een koekepannetje 60 gr spekjes uitgebakken. Toen ik de boerenkool gaar genoeg vond de spekjes erdoor geroerd, de wok uitgezet en de deksel eraf om het even uit te laten stomen. In een mengbeker 4 eieren gedaan met 125 gr sour cream, 125 gr kookroom light, 30 gr geraspte kaas en een eetlepel mosterd. Even goed mengen met de staafmixer en dan het eimengsel door het boerenkool/worstmengsel roeren. Het geheel in een ovenschaal overdoen en er nog 50 gr geraspte kaas overheen strooien. 45 min bakken op 180 of 190 graden. (Iedere oven is anders) Op deze manier had ie 660 kcal pp en 13,5 Gr Kh
15 mrt 19 door lid: Elfje69
|
15 mrt 19 door lid: Elfje69
|
Dank Elfje voor het recept, de kip pizza ziet er heerlijk uit 🤗
15 mrt 19 door lid: Rommeltjes
|
Top Rommeltjes, ik heb nog geen tijd gehad m uit te proberen, maar zij heeft altijd wel goeie recepten, dus moet lukken! 🤗
15 mrt 19 door lid: Elfje69
|
Als mijn man zegt dat hij stamppot wil, en ik vraag welke, zegt hij , nou, gewoon stamppot.
Dan leg ik maar weer eens uit dat hij hutspot bedoelt. En dat alles wat is gestampt , aardappelen en groenten, stamppot is. Ben benieuwd wanneer dat kwartje nu eindelijk valt 🙊😊
15 mrt 19 door lid: annemiek rembil
|
15 mrt 19 door lid: Elfje69
|
Hij ziet er echt goed uit hoor🤗🤗
Pff mannen mijn man vroeg aan mij waar zijn rijst was 🤦🏾♀️🤦🏾♀️🤦🏾♀️🤦🏾♀️🤦🏾♀️
15 mrt 19 door lid: iznadjena
|
Dan kan je hem de volgende keer zeggen dat zijn rijst naast mijn vriend z'n aardappelen ligt 😂
15 mrt 19 door lid: Elfje69
|
Whahahahahahahahahahahahaha ik ga stuk😂😂😂😂
15 mrt 19 door lid: iznadjena
|
Dank je wel, ik ga het zeker proberen. Ben n.l. gek op boerenkool stamppot (en kaas)😋
16 mrt 19 door lid: claudiaking
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|