|
Zag deze bij de action. Aangezien ik zoveel positieve verhalen hierlees over hoepelen, dacht ik dan ook maar eens kijken of het iets voor mij is. Linksom hou ik 5 min vol. Rechtsom zal veel oefening vragen.
|
1360 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 117,83g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: AH Achterham, Gekookt Ei, Wasa Knäckebröd Volkoren, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Milbona Skyr Aardbei, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Smart Protein. Diner: AH Punt Paprika, Champignons, Lidl Kipgehakt, Goldsteig Mozzarella Light, Euro Shopper Tomatenblokjes, AH Courgette, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, Aldi Olijfolie. meer...
|
|
 Reacties
ik heb er ook pas eentje gehaald, maar ik vind het nog behoorlijk moeilijk om hem hoog te houden😂😂😂 bij mij is linksom na veel oefenen 6 min en rechtsom gelijk richting vloer😄 veel hoepelplezier😊
10 mrt 19 door lid: Sumo16112017
|
Rechtsom gaat bij mij ook gelijk naar de vloer. Letterlijk moet ik dit leren met vallen en oppakken.
11 mrt 19 door lid: Arjoena
|
Gisteren was vast beginnersgeluk. Vandaag meer de hoepel moeten oppakken, dan echt hoepelen 😭
11 mrt 19 door lid: Arjoena
|
op YouTube staan hele handige filmpjes!
11 mrt 19 door lid: maas.
|
Ha ha ha ja voor mij is het ook de ene dag gaat het goed en de andere dag is het zo teleurgesteld. Dan blijf ik hem maar oprapen😂 ik heb ook een paar YouTube filmpjes gekeken en die doen het lijken alsof het super makkelijk is, nou de eerste paar keer lagen mijn kinderen in de slappe lach hoe raar het eruit zag😂😂😂😂. Maar oefening baart kunst zei mijn moeder altijd, gewoon blijven oefenen en dan gaat het ons vast lukken😊 fijne dag vandaag
11 mrt 19 door lid: Sumo16112017
|
Succes ermee! Ik vond het een pijnlijke ervaring.hahs
11 mrt 19 door lid: Wikkie1977
|
Ik heb m ook! Vind het heerlijk, soort van beweging en meditatie in één 🙆🏼♀️
08 apr 19 door lid: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|