Leftie80's Logboek, 09 mrt 19

De AH gaat goed met z'n gezonde snacks. Geen keto product maar kan nog net in een KHA dieet denk ik.
Per wrap 95 kcal, 1.7gr vet, 15gr KH waarvan 2.5 gr suiker, 2.5 gr vezels, 3.4 eiwit

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2019:
1414 kcal Vet: 86,47g | Eiwit: 123,83g | Kolhy: 25,45g.   Lunch: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Gekookt Ei, Viking Saladekaas. Diner: Olijfolie, Witlof, AH Gesneden Uien, AH Friszure Zuurkool Naturel, Muscle Meat Gerookte Kipfilet. Snacks/Andere: Efepasa Sosis, Kesbeke Augurken Strips, Milner Kaas Gerijpt 30+, Atkins Cracker, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Roma Tomaten. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Van de pompoenlasagne bladen heb ik vandaag een prima keto lasagne weten te maken! Aanrader.  
09 mrt 19 door lid: Ikdenkkris
Volgende keer even bekijken. Bedankt! 
09 mrt 19 door lid: Leftie80
de wortel versie is lekker de rest nog niet uitgetest 
09 mrt 19 door lid: anensv
paprika&chili 😍 
09 mrt 19 door lid: adff
Die wortel tortilla is lekker. Heb er vanavond ook 2 op😊 
09 mrt 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
heb de wortelwrap ook altijd thuis omdat ik het lekker vind maar de wholegrain tortilla van Santa Maria heeft wel de betere voedingwaardes. goede verkooptruc van de AH met zijn zogenaamd gezonde groentenwraps,groentebrood ,etc... 
09 mrt 19 door lid: Biene Mays
Dacht dat het een nieuw product was, maar vele hebben het al eens geproeft dus! Binnenkort eens proberen.  
09 mrt 19 door lid: Leftie80
heb tot nu toe wortel- en bietenwrap geprobeerd (andere varianten zijn bij mijn super niet te koop) en die zijn beide goedgekeurd 👍🏻🙂 
10 mrt 19 door lid: mo.mo3

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leftie80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.