|
vet: 19.4
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 34,16g | Kolhy: 160,40g.
Ontbijt: Jam, Kiwi, Gedroogde Pruimen, Meergranenbrood. Lunch: Chocolademelk (Vol), Mosterd, Gemarineerde Beenham, Katenspek, Meergranenbrood. Diner: Vietnamese Loempia, Boerensalade, Belgische Frites, Magere Kwark (Appel/Kaneel), Rozijnen, Drink Mango Passievrucht. Snacks/Andere: Mandarijn, Appels. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dionnekat's Gewicht Geschiedenis
|