|
Tagliatelle paddenstoelen met groenten en hamblokjes Simpele maaltijd, snel klaar, maar lekker. Vanmorgen een ochtenddienst gedraaid. Alleen geluncht, dus het restant gerookte zalm op warm afgebakken broodjes gedaan. Vanmiddag naar fysio gefietst. En daarna had ik 't eigenlijk wel gehad. Lief zei: Maak dan brood of zo, maar daar had ik geen zin in. En vanaf morgen is ie weg t/m zondag, dus het zaterdag diner bereid, de Tagliatelle. Nu lekker bankhangen. Nog 2 dagen... Werken!
|
1220 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 142,88g.
Ontbijt: Markant Zomerfruit Diepvries, Aldi Magere Kwark, De Tuinen Psyllium Vezels, Amiset Berry Blaster, Thee, Leidingwater, Tropische granola. Lunch: Gerookte Zalm, Trophy Mayonaise, Harde Kaiserbroodjes. Diner: Milsani Kookroom, Aldi Hamblokjes, Nevo Aubergine, Tagliatelle, Olijfolie, Uien, Knoflook. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Leidingwater, Thee. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 16 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|