gemmaraats's Logboek, 22 okt 18


Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2018:
1115 kcal Vet: 24,34g | Eiwit: 70,03g | Kolhy: 154,14g.   Ontbijt: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: AH Basic Zuivelspread Naturel, Lidl Rijstwafel, Volkoren Brood. Diner: Sinaasappelen, Jumbo Magere Yoghurt, Gebakken Aardappelen, Bloemkool, Rosbief (Mager). Snacks/Andere: AH Parelkandij Ontbijtkoek, AH Conference Peren, Kiwi, Douwe Egberts Latte Macchiato. meer...
1984 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Smakelijk! 
22 okt 18 door lid: dani.p2
Het heeft me heerlijk gesmaakt. Dankjewel.  
22 okt 18 door lid: gemmaraats

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gemmaraats's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.