|
|
1619 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 227,66g.
Ontbijt: Kaneel, AH Biologisch Havermout, Yoghurt (Mager), AH Elstar Appel, Amiset Berry Blaster, Thee. Lunch: Tomaten, Komkommer (met Schil), Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Mama Natuur Vegetarische Spread Linzen Kokos, Hofstee de Drie Eiken Ham met Peper, Desembrood. Diner: Prei, AH Italiaanse Kruiden, Veldsla, C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, Milsani Kookroom, Cherrytomaten, Grand'Italia Fusilli, Aldi Wilde Zalmfilet. Snacks/Andere: Aldi Gerookte Kipfilet, Vanille Vla, Xenos Sesamkoekjes, Jam, Aldi Rijstwafel, Thee, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Mandarijn, Notenmix (Ongezouten). meer...
|
|
3053 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Werken - 9 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|