|
|
1533 kcal
|
Vet: 40,46g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 194,25g.
Ontbijt: Peren, Jam en Vruchtengelei, Cottage Cheese, Thee, Aldi Ontbijtcrackers Meergranen. Lunch: Alpro Soya Dark Chocolate, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, Aldi Smeerkaas, Hofstee de Drie Eiken Ham met Peper, Thee, Desembrood. Diner: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Rundvlees of Vlees Jus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bloemkool. Snacks/Andere: Droge Worst, Banaan, Alpro Soya Soja Yoghurt. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Koken - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|