|
taco's en salade
|
1699 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 218,79g.
Ontbijt: Tomaten, Markant Fritessaus Halfvol, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Lidl Grof Volkoren met Havervlokken. Lunch: AH Winterpeen, Milner Smeerkaas, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, AH Doosjevol Zomerfruit, Optifit Proteïne Kwark Framboos, Lidl Grof Volkoren met Havervlokken. Diner: Milner Oude Kaas 30+, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Fortune Express Chili Saus Sweet, AH Avocado Eetrijp, Tomaten, AH Ijsbergsla, Champignons, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Aldi Tacoschelpen. Snacks/Andere: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, LU Time Out Speculaas, Banaan. meer...
|
|
2267 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
20 sep 18 door lid: Mystery1971
|
wow......begin spontaan te watertanden!!! wat heb je er in gedaan?
20 sep 18 door lid: dame0165
|
Onder in de taco zit wat sla, avocado en tomaat. daar bovenop gebakkenchampignons en een beetje mager gehakt. Aan het eind wat chilisaus toegevoegd en dat gaat carameliseren. Nog een dot magere Griekse yoghurt en geraspte kaas.
20 sep 18 door lid: Arjoena
|
20 sep 18 door lid: dame0165
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|