Arjoena's Logboek, 16 sep 18

Meergranenwraps gevuld met champignons, gehakt, paprika en chilisaus. Lekker met een frisse sla.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2018:
1690 kcal Vet: 49,95g | Eiwit: 90,59g | Kolhy: 212,01g.   Ontbijt: Jogging Kaas 30+ Jong Belegen, AH Winterpeen, Gekookt Ei, AH Boeren Donker Volkoren, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Gouda's Glorie Lichtste Pondje. Lunch: Banaan, AH Winterpeen, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Jogging Kaas 30+ Jong Belegen, AH Boeren Donker Meergranen. Diner: Jogging Jong Belegen 30+, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Tommies Snoeptomaatjes, AH Ijsbergsla, Aldi Chilisaus, Rode Paprika, Champignons, AH Tortilla Wraps Meergranen, Lidl Extra Mager Runder Gehakt. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Toblerone Toblerone, Milbona Skyr Framboos, Peijnenburg Zero Reep, AH Doosjevol Zomerfruit. meer...
2141 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.