Arjoena's Logboek, 08 sep 18

gevulde paprika, met mager gehakt, champignons, rode pesto en feta.

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2018:
1721 kcal Vet: 73,43g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 158,13g.   Ontbijt: AH Knäckebröd Donker, Gekookt Ei, Freshona Augurkensticks, Oliehoorn Currysaus, Zwagerman Achterham, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Aldi Extra Volkoren Brood. Lunch: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Extra Volkoren Brood, Gouda's Glorie Lichtste Pondje. Diner: Grand'Italia Pesto Piccante, Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Tommies Snoeptomaatjes, Champignons, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Andere: Smiths Hamka's, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Zomerfruit. meer...
2163 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.