|
Morgen een gezellig dagje naar de Efteling. De voorbereidingen zijn getroffen 😊. Ontbijt in de Mymuesli beker en salade in de AH saladeschaal (erg handig). De heren broodjes en de lunch kijken ze daar😊.
|
1476 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 145,67g.
Ontbijt: Quaker Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Blauwe Bessen, Milbona Skyr Natuur. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, Aldi Rosbief, Bolletje Lichte Crackers Spelt & Havermout, Lidl Rucola, Zonnatura Paprika Spread. Diner: Aldi My Q Fitness Quark, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood, Optimel Drinkyoghurt, AH Gerookte Zalmplakken, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Rucola, Philadelphia Bieslook, Spinazie, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Gedroogde Abrikozen. meer...
|
|
1 tot 20 van 21
 Reacties
18 aug 18 door lid: Arjoena
|
18 aug 18 door lid: Marijke@@
|
Ziet er lekker uit! Alvast veel plezier voor morgen!
18 aug 18 door lid: dani.p2
|
Goed bezig! Heel veel plezier
18 aug 18 door lid: Sandra.1994
|
Ziet er heerlijk uit! Veel plezier maar ook sterkte morgen als zij iets anders eten. Vraagje, hoe heb je dit kip bereidt?
18 aug 18 door lid: SamLaureen
|
Iedereen bedankt. @SamLaureen, die kip is uit een pakje van de appie “Gebraden kipfiletplakjes Caesar”.
|
goed bezig.. en als de verleiding te erg wordt..... weg rennen.😉geniet van je dagje weg en van elkaar dan smaakt het eten ook beter.
18 aug 18 door lid: bianca114,7
|
18 aug 18 door lid: hendriet1988
|
Hoe lang blijft alles nog fris en gebruik je een koeltas? Wil dit ook doen☺
18 aug 18 door lid: oke88
|
ik gebruik oude glazen potten onderin de dressing dan de tomaat en komkommer /wortel dan de sla en daar bovenop de pitjes.. recht op in de koelbox en als je het dan gaat eten pot ondersteboven en de dressing of olie looptdoor de pot. flink schudden en dan heerlijk smullen. en de pot kan je weg gooien of weer mee nemen. zo ookmet kip of tonijn. erg lekker.
18 aug 18 door lid: bianca114,7
|
fijne dag morgen en eten ziet er lekker uit!
18 aug 18 door lid: cazavi
|
@oke88, alles zit apart in die slabak. Ik doe hem in een koeltas. Is voor het eerst dat ik dit doe. Ben benieuwd vanmiddag😊. @bianca114,7 😂😂😂 zal ik doen als de verleiding te hoog wordt, heb ik nog wat extra beweging 😂😂.
|
Veel plezier! Ziet er goed uit!
19 aug 18 door lid: willeke.
|
die mymuesli beker is top
19 aug 18 door lid: Wikkie1977
|
@wikkie1977, ja ik ben ook helemaal blij met die beker 😊. Bedankt iedereen, we gaan er een gezellige dag van maken. Fijne zondag
|
@wikkie1977, ja ik ben ook helemaal blij met die beker 😊. Bedankt iedereen, we gaan er een gezellige dag van maken. Fijne zondag
|
Die muesli beker heb ik ook, ideaal! +/- €12 bij de Blokker
19 aug 18 door lid: SamLaureen
|
19 aug 18 door lid: Biancano1984
|
Veel plezier! Wat goed voorbereid!
19 aug 18 door lid: CarolineJerez
|
De salade was nog heerlijk fris😊. @bianca114,7, ik heb nog niet hoeven rennen 😂
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|