|
ok de verjaardagen zijn weer even weg, vanaf nu weer serieus opschrijven. Dus geen smoesjes meer van teveel vocht hihi. Wie doet er mee :)
|
1104 kcal
|
Vet: 34,50g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 106,75g.
Ontbijt: Quaker Oats Havermout, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Magere Kwark, Quaker Oats Havermout. Diner: Mayonaise (Mager), Lidl Kriel Aardappelen, Champignons, Marvest Varkenshaas, Bloemkool. meer...
|
|
 Reacties
Nou ik ga ook weer even streng! schrok me rot vanmorgen 😅
30 jul 18 door lid: moisellemarijke
|
ik blijf gewoon streng.... maar die zeker mee 😀
30 jul 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
denk dat ik ook weer eens ga beginnen opschrijven, gaat niks meer af 😧
30 jul 18 door lid: cazavi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|