|
|
1594 kcal
|
Vet: 48,82g | Eiwit: 140,74g | Kolhy: 136,26g.
Ontbijt: Water, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), Tommies Snoeptomaatjes, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Lekker Fris Ijsberg Sla Melange, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Hardgekookt Ei, Danone Hüttenkäse. Lunch: Herbalife Voedingsshake, Water, Arla Skyr Framboos Cranberry, Komkommer (Geschild), Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Vitalu Volkoren Cracker, Aardbeien, AH Blauwe Druiven. Diner: Atkins Chocolate Chip Crisp, Alesto Luxe Noten Melange, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Danone Hüttenkäse, Tommies Snoeptomaatjes, Hardgekookt Ei, Lekker Fris Rucola Sla Melange, Jumbo Salade Mix, De Vegetarische Slager Rul Gehackt. Snacks/Andere: OLA Raket Ijsje, Water, SPAR Kipfilet, Markant Augurken Sticks Zoet/Zuur, Herbalife Voedingsshake. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Fietsen - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|