Suzepluus's Logboek, 21 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
88 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2018:
1178 kcal Vet: 31,60g | Eiwit: 36,06g | Kolhy: 186,40g.   Ontbijt: Lidl Diepvries Frambozen, Bananencake, Honing, Thee, Aldi Cottage Cheese. Diner: Aldi Extra Volkoren Brood, Aardbeien, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Basterdsuiker. Snacks/Andere: Hertog Tiramisu Toetje. meer...
2841 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.