jong1432's Logboek, 05 jul 18

Tip: ga niet zittend lezen in de zon!! Krijg je van die witte strepen van.... zucht

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2018:
1572 kcal Vet: 80,55g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 133,22g.   Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Frambozen, AH Muesli Fruit & Noten, Blauwe Bessen, Abrikozen. Lunch: AH Excellent Chorizo Iberico, AH Thousand Islands Sla Dressing, Avocado, AH Snacktomaatjes, AH Rucola Sla Melange. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, AH Basic Spekjes, Andijviestamppot. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes, AH Ongebrande Notenmix, Lidl Kaneelstengel, AH Melkchocolade, AH Wilde Perziken, AH Snack Tomaatjes, Aardbeien. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
maar wel een platte buik 😉 
05 jul 18 door lid: Rensie 1111
Ahh balen! ☹️ 
05 jul 18 door lid: Ahart88
Bruine stift doet wonderen 🖍 
05 jul 18 door lid: PetrJira
Tijger 💪👊🙌😂 
05 jul 18 door lid: willeke.
Ook twee armen en een boek ?? 
05 jul 18 door lid: Marvin de Groot
Net een sixpack zo 
05 jul 18 door lid: Mootjuh0107
Haha ... ik maar denken dat alleen mensen met een buik zoals ik dat hebben, niet zo plat als jij ( dus bedoeld als compliment hè! 😉) 
05 jul 18 door lid: suzannevdv
Tijger, sixpack, het ziet er niet uit. Van het weekend maar plat op mijn rug gaan liggen. Tja helaas ook wanneer je geen buik hebt is het mogelijk.  
05 jul 18 door lid: jong1432
Geen armen en boek, zorg er wel voor dat schaduw van het boek op mijn bikinibroekje valt 
05 jul 18 door lid: jong1432
Je wilt niet weten hoe mijn buik eruitziet😂! Mooi bruin inmiddels, mijn dikke buik steekt nml nogal naar voren maar ohhhhh....Totaal vergeten wat het gevolg op je buik is als er een beste boezem voor hangt🙄. Zie je het voor je? Ronde buik met halverwege aan de bovenkant twee witte 'inkepingen'. 🤐😮 
05 jul 18 door lid: thialdaagnes
Ik heb het andersom gedaan, boek op mijn bikini broekje en er dan voor zorgen dat er bijna geen schaduw is 🙈 
05 jul 18 door lid: lisaraaphorst
Ach.. je kan het hebben dat scheelt 😁 
05 jul 18 door lid: zegmaarco
Haha, maar geen blote buiktruitje aan dan?!? 😜 
05 jul 18 door lid: Sissel75
De leeftijd van een blote buikentruitje ben ik al even gepasseerd 
05 jul 18 door lid: jong1432
Wel een zeer mooie strakke buik!!  
05 jul 18 door lid: csiersma
Oeps 
05 jul 18 door lid: aroverts
Ah joh, het wordt het hele weekend stralend mooi weer. Met een paar uurtjes is dat bijgetrokken...liggend dan wel 😊 
05 jul 18 door lid: Ollebol1980

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.