|
7km hard gelopen, applaus onderweg van de kikkers!
|
1429 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 67,68g | Kolhy: 172,46g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Muesli Fruit & Noten, Arla Skyr Naturel. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Tomaten, Cottage Cheese, Lidl Grof Volkorenbrood. Diner: AH Cheesecaketoetje met Framboos en Speculoosbodem, Lidl Rode Kriel Aardappelen, Aldi Rundervink , AH Snijbonen. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
|
 Reacties
25 mei 18 door lid: annemiek rembil
|
Haha die kikkers klapten vast voor je mooie bruine benen hihi
25 mei 18 door lid: Tante Cootje
|
knap hoor 7km. Ik ben net weer begonnen met hardlopen afgelopen week en ben al blij met 5km.
Leuke outfit trouwens en je bent mooi slank😉
26 mei 18 door lid: Biene Mays
|
Biene Mays, rustig aan opbouwen. Vaak is je conditie sneller aan meer kilometers toe dan je pezen waardoor blessures ontstaan.
26 mei 18 door lid: jong1432
|
Vecasimic, ik ben zo goed in strikken (valstrikken, iemand strikken...)
26 mei 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|