|
te weinig gegeten, dus verplicht een toetje. kwark met bosvruchten en zonnebloempitten
|
805 kcal
|
Vet: 18,53g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 90,93g.
Ontbijt: Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark. Lunch: Linessa Cottage Cheese, Lidl Geschrapte Worteltjes, Rettich, AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's, Aubergine, Courgette, AH Ijsbergsla. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Inproba Nasi Goreng Kruiden, Bloemkool, Rode Paprika, AH Paksoi. Snacks/Andere: AH Zonnebloempitten, Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Appel. meer...
|
|
 Reacties
|
|
Zeker geen straf! En moet zeggen dat ik de zonnebloempitten een goede toevoeging vind, moet ik onthouden voor ontbijt 😁
14 mei 18 door lid: Rensie 1111
|
Eerst wachten tot 't ontdooid is 🤪
14 mei 18 door lid: Mootjuh0107
|
14 mei 18 door lid: Dana@
|
@mootjuh, ik heb echt bosvruchten moeten leren eten de afgelopen maanden, vond het zo vies. Inmiddels lust ik ze, maar vind ze dus bevroren door de kwark het beste te doen 😁
14 mei 18 door lid: Rensie 1111
|
Haha dan krijg je een soort van ijsjes. Jammie. Ook maar eens proberen.
14 mei 18 door lid: Mootjuh0107
|
Mootjuh, als je ze met yoghurt in blender doet, heb je Frozen yoghurt
14 mei 18 door lid: Rensie 1111
|
15 mei 18 door lid: Kasje47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|