Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mierikswortel
Logboek
mierikswortel's Logboek
mierikswortel's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 56
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
04 juni 2018
Gestopt met roken en 7 kilo aangekomen. In twee maanden giga hoeveelheden koekjes en ijs gegeten en verder nauwelijks gezonde voedingsmiddelen binnen gekregen. Resultaat 77 kilo. Argh. Heb Runkeeper weer ingesteld (wandelen!) en zwem 1 x per week. Yay me!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77 kg
3 kg
8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
05 september 2017
Tja,
Veel yoga doen, veel wandelen en zo min mogelijk avondeten. Dat blijkt dus het geheim. Als ik op 64 of 65 kg zit, stop ik met roken. Dan kan ik die 5 kilo die ik dan GEHEID aankom wel lijden...
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69 kg
11 kg
0 kg
100%
(4 reacties)
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
12 juni 2017
Geen vastendieet meer, geen Atkins, Montignac, WeightWatchers. Ik dineer gewoon niet meer. Na het werk eet ik een klein bakkie yoghurt, that's it. Ik denk dat ik 1400 kcal per dag eet. Meer heb ik ook niet nodig. Zittend beroep, nauwelijks beweging (op 2 dagelijkse fietsritjes naar kantoor en een verdwaalde wandeling na). Afvallen stagneert - uiteraard - dus ik wil weer eens nagaan hoeveel energie er nu echt in gaat.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
73 kg
7 kg
4 kg
Niet Toepasbaar
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
02 mei 2016
Weer gestopt met vasten en bezig met voedingsdagboek tbv gewichtsconsulent. Meteen 2 kg erbij. O wat haat ik dit gedieet toch... Gedoe. Ontmoedigend. Eet nauwelijks suiker en vet en toch aankomen. Stom
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79 kg
1 kg
10 kg
Slecht
(5 reacties)
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
18 april 2016
GRRRRR. Waarom val ik niet af?
Meer bewegen. Dan komt alles goed.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77 kg
3 kg
8 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
gewichtsbehoud
mierikswortel's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis