Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
brigensam
Logboek
brigensam's Logboek
brigensam's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 985
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
30 januari 2023
weeg al een tijdje zo, daarna niet meer af of bij. Ben wat nieuws aan het uitproberen en dat voelt nu wel goed. ik zorg dat ik met m'n ochtend en middag zo voldaan ben dat minder trek en zin in eten heb. Vanochtend had ik een schaaltje pap met appel en rozijnen. Heerlijk en heb er de hele ochtend genoeg aan.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,8 kg
3,2 kg
10,8 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
26 januari 2023
(6 reacties)
13 januari 2023
😀😀
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,2 kg
3,8 kg
10,2 kg
Redelijk Goed
(5 reacties)
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
12 januari 2023
Jeehh.. het is me gelukt. 30 min. gefiets met hometrainer. Ging wel zwaar, maar gedaan. Vanacht geen oog dicht gedaan, gewerkt, huid Kids. Brak. Hele week alles opgeschreven en gewogen. Ben benieuwd hoe ik beloond ga worden. Maar ben bezig 😀😀
(2 reacties)
10 januari 2023
Trots momentje. 1e dag weer gewerkt, huishouden gedaan. In avond weg geweest 30 min. keyboardles 🥰was heel leuk. Kopje thee gedronken en daarna alsnog 30 min op de hometrainer en laatste 5 min snel tempo gefiets. Alles opgeschreven en zat nu op 1501 cal. Ik ben blij.
(3 reacties)
brigensam's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis