Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Vé B.
Logboek
Vé B.'s Logboek
Vé B.'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 200
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
22 september 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
119,1 kg
9,7 kg
31,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
21 september 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
119,6 kg
9,2 kg
31,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
15 september 2022
hmmm - plateau blijkbaar - zal eventjes IF doen dit weekend en vasten om weer optimaal in verbrandingsmodus te zitten - op naar mijn tweede doelstelling -115 kg
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
119,7 kg
9,1 kg
31,7 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
07 september 2022
1/7 128,8
07/09 119,8 - dus na 9 weken 9 kg er af
doel 1 bereikt -120 kg
doel 2 -115 kg (streefdatum 02/11)
hoe : combinatie van keto strict no carbs - koolhydraatarm (tss 20 en 50 gr per dag) - IF en hou hierin geen regelmaat dus ik wissel gelijk het me uitkomt en probeer goeie keuzes te maken
Happy me today!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
119,8 kg
9 kg
31,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
04 september 2022
en we zijn weer vertrokken - dus 2,5 -3 dagen om weer in keto te komen na hamburgerdebacle van 31/8 - whoop whoop!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
120,6 kg
8,2 kg
32,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
Vé B.'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis