rickydemooij's Logboek

11 tot 15 van 251
Pagina:   Vorige  1   2   3   4   5   6   7 ...  Volgende

18 mei 2022

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
51,1 kg 0 kg 0 kg Redelijk Goed
   Reactie Toevoegen Gewichtstoename van 0,3 kg per week

11 mei 2022

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
50,8 kg 0 kg 0 kg Redelijk Goed
   (1 reactie) Gewichtsafname van 1,0 kg per week

04 mei 2022

Aankomen in gewicht. Hoe ervaar ik dit dan na het hebben van een eetstoornis?
Well, dit heeft 2 kanten. Mijn gewicht vind ik eigenlijk niet zo belangrijk. Het is een vaag getal dat vrijwel niets zegt over je lichaamssamenstelling.
Het zegt niet hoeveel spiermassa je hebt, hoeveel vocht is en wat je vetpercentage is. Dus gewicht is nutteloos.
Mijn lijf zie ik wel veranderen. Ik zie mijn lichaam groeien. En de ene dag kan ik in de spiegel kijken en denken ‘uuuuuhhhh fuck, dit vind ik kut.’
Maar de andere dag kijk in in de spiegel en kan ik denken ‘oh wow, looking great gurl!!!’
Het verschil met nu en een jaar geleden, is dat ik NU in beide situaties mijn lijf waardeer.
Ik houd van mijn lijf - in elke vorm.
Het maakt mij in staat om te bewegen, om te lopen, om te sporten, om te kunnen werken.
Mijn lijf is door een hoop ellende gegaan (ondervoeding, blessures, peesletsels door overtraining, ondergewicht) en is ondanks alles tóch weer gezond nu.
Dus vind ik aankomen lastig? Wellicht om sommige momenten. Maar 80% van de tijd vind ik deze journey geweldig. + ik maak ziek veel progressie in de sportschool! 💪🏼

04 mei 2022

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
51,8 kg 0 kg 0 kg Redelijk Goed
   Reactie Toevoegen Gewichtstoename van 0,3 kg per week

26 april 2022

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
51,5 kg 0 kg 0 kg Redelijk Goed
   (5 reacties) Gewichtstoename van 1,3 kg per week


rickydemooij's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.