Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
3volk
Logboek
3volk's Logboek
3volk's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 5018
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
30 mei 2024
Кето-ужин19.15 (1918ккал)Филе бедра куриного115г,шея (свинина)182г,салат из огурцов и помидор+листья салата130г+сметана33г, кето-вафли из кабачка и сыра140г+сыр творожный30г+сало24г, протеин с водой30г, батончик50г.
Reactie Toevoegen
30 mei 2024
Кето-обед13.30 (1798ккал)Филе бедра куриного172г,шея (свинина)119г,квашеная капуста100г+оливковое масло8г, холодник315г+сметана30г (20%), кето-вафли из кабачков и сыра70г+сыр творожный15г+сало18г, кето-вафля на миндал.муке65г+урбеч20г, протеин с водой30г.
(21 reacties)
30 mei 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.45.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(15 reacties)
29 mei 2024
Кето-ужин19.00 (1809ккал)Филе бедра куриного197г,шея (свинина)154г,салат из огурцов и помидор+листья салата135г+сметана30г, кето-вафли из кабачка и сыра70г+сыр творожный12г+сало22г, протеин с водой30г, батончик50г.
Reactie Toevoegen
29 mei 2024
Кето-обед12.45 (1939ккал)Филе бедра куриного108г,шея (свинина)184г,квашеная капуста73г+оливковое масло8г, холодник366г+сметана36г (20%), кето-вафли из кабачков и сыра70г+сыр творожный15г+сало26г, кето-вафля на миндал.муке70г+урбеч20г, протеин с водой30г.
(12 reacties)
3volk's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis