Startdatum: 09 dec 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 93,4 kg
09 mrt 24	108,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	109,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	111 kg	Redelijk Goed
17 dec 20	91,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 20	92 kg	Redelijk Goed
11 dec 20	92,1 kg	Redelijk Goed
10 dec 20	93 kg	Redelijk Goed
09 dec 20	93,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 okt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 94,5 kg
25 nov 20	94 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	91,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	92,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	92,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	94,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jul 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 94 kg
23 aug 20	90,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	90,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	90,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	90,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	91,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	91,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 20	91,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	92,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	91,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	92,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	93 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	94 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	92,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	92,9 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	93 kg	Redelijk Goed
21 apr 20	93,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 20	93,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 20	94,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 20	93,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	94 kg	Redelijk Goed
12 apr 20	95 kg	Redelijk Goed
05 apr 20	94 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	91,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	93 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	88 kg	Redelijk Goed
23 sep 19	86,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	84,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	85,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	85,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	85,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 19	86 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	86,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	86,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 19	87,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	87,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	87,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	87,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 19	87,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 19	88,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	88,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 19	89 kg	Redelijk Goed
24 jul 19	89,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 19	89,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	89,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	89,8 kg	Redelijk Goed
18 jul 19	90,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	90,8 kg	Redelijk Goed
16 jul 19	90,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 19	91,4 kg	Redelijk Goed
14 jul 19	94 kg	Redelijk Goed