Startdatum: 06 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 93,9 kg
26 jan 24	90,8 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	93 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	93,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	91,1 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	75,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	70,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	67,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	68,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	68,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	66,7 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	66,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	66,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	67,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	68,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	68,5 kg	Redelijk Goed
10 dec 21	67,4 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	67 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	67,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	67,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	67,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	67,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 21	67,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	67,2 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	68,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	68,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	69 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	69,1 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	71,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	70 kg	Redelijk Goed
03 sep 21	69,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	70,1 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	70,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 21	70,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	71,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	72,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	72,3 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	73,3 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	73,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	74,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	75,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	76,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	77,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	78,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	78,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	79,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	80,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	82,2 kg	Redelijk Goed
01 mei 21	82,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	83,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	84,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	86,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	86,3 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	88,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	89,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	89,5 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	91,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	93,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	93,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jan 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 97,1 kg
23 okt 20	94,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	95,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	96,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 20	85,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	86,5 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	86,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	87,5 kg	Redelijk Goed
14 feb 20	87,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	89 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	90,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 20	92,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	94,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	94,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	94,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 20	97,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 18 jun 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 95,4 kg
15 nov 19	94,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	79,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	80,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	77,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	78,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	78,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	79,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	79,3 kg	Redelijk Goed
07 dec 18	78,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	78,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	78,9 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	79,2 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	79,8 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	80,1 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	80,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 18	81,3 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	81,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	82 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	82,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	85,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	84,3 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	85,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 18	85,7 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	86,5 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	87,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	88,2 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	88,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	89,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	89,5 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	90,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	91,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	92,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	93,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	95,4 kg	Niet Toepasbaar