Startdatum: 06 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 62,8 kg
10 apr 24	63,4 kg	Slecht
25 mrt 24	63 kg	Slecht
17 mrt 24	62,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	62,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	63 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	63,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	63,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	63,6 kg	Redelijk Goed
11 dec 23	63,6 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	63,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	63,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	62,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	62,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	62,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	62,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	63,4 kg	Niet Toepasbaar
26 aug 23	63,8 kg	Slecht
16 aug 23	63,4 kg	Slecht
02 aug 23	62,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	62,3 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	62,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	62,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 23	62,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 23	62,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	63,2 kg	Slecht
28 apr 23	62,9 kg	Slecht
21 apr 23	62,6 kg	Slecht
07 apr 23	62,4 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	62,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	62,3 kg	Redelijk Goed
17 mrt 23	63 kg	Slecht
25 feb 23	62,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	62,5 kg	Niet Toepasbaar
12 feb 23	61,8 kg	Slecht
09 feb 23	62,2 kg	Slecht
03 feb 23	63 kg	Slecht
27 jan 23	63 kg	Slecht
05 jan 23	62,8 kg	Niet Toepasbaar
22 dec 22	62,2 kg	Slecht
25 nov 22	62,4 kg	Slecht
28 okt 22	62,4 kg	Niet Toepasbaar
02 sep 22	60,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	60,8 kg	100%
19 aug 22	61,6 kg	Niet Toepasbaar
05 aug 22	61,2 kg	100%
29 jul 22	61,7 kg	100%
15 jul 22	62,8 kg	Slecht
04 jul 22	61,9 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	62,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	62,6 kg	100%
11 jun 22	62,8 kg	100%
05 jun 22	63 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	63,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	63,5 kg	100%
16 mei 22	64,1 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	64,2 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	63,8 kg	Slecht
23 apr 22	63,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	63,7 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	63,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	64,1 kg	Niet Toepasbaar
25 feb 22	63,3 kg	Niet Toepasbaar
22 feb 22	63,4 kg	Slecht
09 feb 22	63,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	63,5 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	63,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	63 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	63,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	64,4 kg	Slecht
09 nov 21	63 kg	Slecht
08 okt 21	62,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	62,6 kg	Slecht
11 sep 21	62 kg	Niet Toepasbaar
20 aug 21	62 kg	Redelijk Goed
13 aug 21	62 kg	Slecht
29 jul 21	61,4 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	62 kg	Slecht
24 jun 21	61,8 kg	Slecht
16 jun 21	61,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	61,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	62,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	61,6 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	61,4 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	62 kg	Redelijk Goed
30 apr 21	62,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 21	62,2 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	62,8 kg	Slecht
16 apr 21	62,4 kg	100%
09 apr 21	63 kg	100%
02 apr 21	63,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	63,6 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	64,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	64,4 kg	100%
05 mrt 21	65,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	64 kg	Niet Toepasbaar
23 jan 21	64 kg	Slecht
15 jan 21	64,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	64,2 kg	Niet Toepasbaar
17 dec 20	63,4 kg	100%
11 dec 20	63,2 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	64 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	64,2 kg	Redelijk Goed
27 okt 20	64,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 20	64,6 kg	Niet Toepasbaar
11 sep 20	63,6 kg	Slecht
07 aug 20	63,4 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	64 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	63,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	64,5 kg	Niet Toepasbaar
19 jun 20	64,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	64,8 kg	Niet Toepasbaar
28 feb 20	62 kg	100%
21 feb 20	62,8 kg	Slecht
14 feb 20	62,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	63,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 20	63,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 20	64 kg	Redelijk Goed
17 jan 20	64,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 19	64,8 kg	Niet Toepasbaar
04 dec 19	65 kg	Niet Toepasbaar
25 nov 19	65,4 kg	Niet Toepasbaar
14 nov 19	65,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 19	65,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	66,4 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	66 kg	Niet Toepasbaar
03 okt 19	66 kg	Slecht
19 sep 19	66 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	66,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	66,6 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	66,8 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	66,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	66,6 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	66,8 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	67,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	68 kg	Niet Toepasbaar
21 aug 19	66,5 kg	Slecht
18 aug 19	63 kg	Slecht
15 aug 19	66,5 kg	Slecht
14 aug 19	65,8 kg	Slecht
26 jul 19	66 kg	Slecht
17 jul 19	66 kg	Slecht
28 jun 19	66 kg	Slecht
31 mei 19	65 kg	Slecht
28 mrt 19	65,8 kg	Slecht
16 jan 19	64 kg	Slecht
06 jan 19	62,8 kg	Slecht

Startdatum: 02 nov 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 62,8 kg
22 mrt 18	63 kg	Niet Toepasbaar
30 jun 17	62,2 kg	Niet Toepasbaar
22 mrt 17	60,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	60 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	60,2 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	61,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	60,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	61 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	61,2 kg	Redelijk Goed
05 feb 17	61,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	61,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	62 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	62,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	63 kg	Redelijk Goed
16 dec 16	62,4 kg	Niet Toepasbaar
06 dec 16	62,4 kg	Slecht
24 nov 16	62,5 kg	Slecht
05 nov 16	62 kg	Niet Toepasbaar
07 okt 16	61,8 kg	Slecht
06 okt 16	61,6 kg	Redelijk Goed
05 okt 16	61,2 kg	Redelijk Goed
04 okt 16	61,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 16	61,2 kg	Slecht
02 okt 16	62 kg	Redelijk Goed
01 okt 16	61,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 16	62,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 16	61,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 16	62,2 kg	Slecht
27 sep 16	62,2 kg	Redelijk Goed
25 sep 16	62,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 16	62,4 kg	Slecht
14 sep 16	62 kg	100%
13 sep 16	62 kg	100%
12 sep 16	62 kg	100%
11 sep 16	61,8 kg	100%
10 sep 16	62,2 kg	100%
09 sep 16	62,4 kg	100%
06 jun 16	61,4 kg	Slecht
27 mei 16	61,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 16	61,4 kg	Niet Toepasbaar
13 mei 16	61,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 16	61,4 kg	Slecht
28 apr 16	60 kg	Niet Toepasbaar
21 apr 16	60,8 kg	Niet Toepasbaar
14 apr 16	60,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 16	61,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 16	61,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 16	61,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 16	61,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 16	61,8 kg	Niet Toepasbaar
17 mrt 16	61,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 16	61,2 kg	Niet Toepasbaar
04 mrt 16	61,2 kg	Slecht
25 feb 16	60,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 16	60,6 kg	Niet Toepasbaar
19 feb 16	60,8 kg	Niet Toepasbaar
12 feb 16	60,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 16	60,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 16	60,8 kg	Niet Toepasbaar
29 jan 16	60,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 16	60,2 kg	100%
20 jan 16	60,8 kg	100%
19 jan 16	61 kg	100%
18 jan 16	61,4 kg	Redelijk Goed
17 jan 16	61,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 16	61,8 kg	100%
12 jan 16	62 kg	100%
11 jan 16	62,4 kg	Redelijk Goed
23 dec 15	61,6 kg	Redelijk Goed
18 dec 15	61,6 kg	Slecht
17 dec 15	62 kg	100%
16 dec 15	62,4 kg	100%
15 dec 15	62,2 kg	100%
14 dec 15	62,4 kg	100%
13 dec 15	62,6 kg	100%
12 dec 15	62,4 kg	100%
10 dec 15	62,0 kg	Slecht
31 jul 15	61,4 kg	Niet Toepasbaar
28 jul 15	61,5 kg	Niet Toepasbaar
24 jul 15	61,4 kg	Niet Toepasbaar
22 jul 15	61,8 kg	Niet Toepasbaar
19 jul 15	61,6 kg	Niet Toepasbaar
17 jul 15	61,6 kg	Niet Toepasbaar
16 jul 15	61,9 kg	Niet Toepasbaar
12 jul 15	61,6 kg	Niet Toepasbaar
11 jul 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
10 jul 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
08 jul 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
06 jul 15	61,9 kg	Niet Toepasbaar
04 jul 15	61,9 kg	Niet Toepasbaar
03 jul 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
01 jul 15	61,9 kg	Niet Toepasbaar
29 jun 15	62,1 kg	Slecht
28 jun 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
27 jun 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
26 jun 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
25 jun 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
28 mei 15	62,0 kg	Niet Toepasbaar
10 mei 15	60,5 kg	Niet Toepasbaar
24 apr 15	60,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 15	60,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	60,1 kg	Niet Toepasbaar
13 feb 15	60,2 kg	Niet Toepasbaar
30 jan 15	60,2 kg	Niet Toepasbaar
23 jan 15	60,0 kg	Slecht
16 jan 15	59,8 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	59,9 kg	Slecht
31 dec 14	59,2 kg	Slecht
15 dec 14	59,4 kg	Slecht
12 dec 14	58,4 kg	Redelijk Goed
08 dec 14	59,6 kg	Slecht
05 dec 14	59,0 kg	Slecht
28 nov 14	59,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	59,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 14	59,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	59,9 kg	100%
05 nov 14	61,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	62,4 kg	100%
02 nov 14	62,8 kg	Niet Toepasbaar