Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
smoothtoffee
smoothtoffee
Lid geworden mei 2020
Berichten
63
Volgend
12
Volgers
37
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
114 kg
Tot nu toe verloren:
11,7 kg
Huidig Gewicht
102,3 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
Streefgewicht
74 kg
Nog te gaan:
28,3 kg
Volg
I'm getting on a bit now and the weight has ballooned in the past five years through not eating properly, working long irregular hours, which meant I was eating at random times, whatever was at hand. It didn't help that I was eating very nice restaurant food almost daily.
I have been getting issues with my general health, my back and knees belong to a much older person so I decided to finally lose the weight just so I don't damage my health even further.
smoothtoffee's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Hemmelyn
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
elizabethknappert
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
flowerbunny2
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
Lixio
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
smoothtoffee's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Coffee with Semi-Skimmed Milk
Dietnow Mango Shake with 250Ml Skimmed Milk
Espresso
Huishoudelijk Werk
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Bekijk Dieet Kalender