slackpat
Lid geworden september 2013
Berichten
244
Volgend
11
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
111 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg

Huidig Gewicht
114 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht
100 kg
Nog te gaan: 14 kg
My weight peaked at 260 lb or 118 kg it tends to sit around 238 lb or 108 kg.
My aim is to get it to between 187 lb or 85 kg and 198 kg or 90 kg.
And to keep it their.

slackpat's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Draglist
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,2 kg per week Down
 
jimmiepop
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,3 kg per week Up
Char60
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down
 
Suu chan
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,8 kg per week Up

slackpat's Kookboek

Calorieën: 217kcal | Vet: 7,27g | Kolhy: 33,92g | Eiwit: 6,68g
Thai Noodle Soup
Fast and easy, sweet and sour and totally nutritious.
Calorieën: 36kcal | Vet: 0,05g | Kolhy: 7,10g | Eiwit: 3,23g
Shirataki Noodle Soup
Light, flavorful and delicious. Ultra low carb and low calorie.
Calorieën: 108kcal | Vet: 0,69g | Kolhy: 26,34g | Eiwit: 2,27g
Sweet & Spicy Green Juice
Mean green smoothie.
Calorieën: 238kcal | Vet: 9,30g | Kolhy: 9,75g | Eiwit: 29,23g
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
Calorieën: 179kcal | Vet: 3,22g | Kolhy: 13,82g | Eiwit: 24,77g
Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
Kookboek bekijken

slackpat's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.