notjune1 - Lid

notjune1

Lid geworden september 2013

Berichten

250

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

128,4 kg

Tot nu toe verloren: 42,4 kg

Huidig Gewicht

86,0 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 3,8 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 24,7 kg

Volg

notjune1's Gewicht Geschiedenis

	John10251
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	lettygaylor
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Mom2Boxers
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	ClassicRocker
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

Calorieën: 199kcal | Vet: 1,46g | Kolhy: 23,07g | Eiwit: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Calorieën: 291kcal | Vet: 17,57g | Kolhy: 9,54g | Eiwit: 22,90g

Turkey and cheese pizza that works for all phases of South Beach Diet.

Calorieën: 92kcal | Vet: 7,50g | Kolhy: 3,65g | Eiwit: 3,95g

Flourless peanut butter cookies make a great treat.

Kookboek bekijken

	Extra Vergine Olijfolie
	Poblano Pepper
	Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking)
	Stilstaan
	Huishoudelijk Werk
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h