Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nikolta
nikolta
Lid geworden juni 2020
Berichten
207
Volgend
35
Volgers
41
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
76,8 kg
Tot nu toe verloren:
2,1 kg
Huidig Gewicht
78,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
60 kg
Nog te gaan:
18,9 kg
Volg
nikolta's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
XxDinaxX
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
Sandroich
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
firam152
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
haseeins
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Allen Bekijken
nikolta's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Vers Geperst Sinaasappelsap
Plantaardige Canola Olie
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Traplopen
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)
High Intensity Interval Training (HIIT)
Bekijk Dieet Kalender