lorajeane
Lid geworden maart 2010
Berichten
41
Volgend
16
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg

Huidig Gewicht
77,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht
59,0 kg
Nog te gaan: 18,6 kg
Hi Everybody.

You know the saying "'Youth' is wasted on the young"? How true that is!! I was never very athletic in my youth (sports and I didn't agree-I was too awkward and embarrassed to try) but I never worried about what I ate because I was naturally skinny. Now, I want to be more active, but I'm out of shape and don't have the energy. How frustrating and depressing. I want to change that.

lorajeane's Gewicht Geschiedenis


Volgend

SquirrelB
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week Down
 
Augusta888
(alleen zichtbaar voor volgers)
LSG417
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
 
_Coneja
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week Down

lorajeane's Kookboek

Calorieën: 206kcal | Vet: 3,53g | Kolhy: 34,56g | Eiwit: 9,29g
Applesauce Waffles
Healthy, hearty and delicious waffles.
Calorieën: 201kcal | Vet: 6,68g | Kolhy: 27,67g | Eiwit: 7,43g
Yogurt Waffles
Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.
Calorieën: 173kcal | Vet: 1,69g | Kolhy: 33,57g | Eiwit: 7,93g
Lemon Blueberry Pancakes
Great pancakes using fat free yogurt that cuts fat and calories, and boosts flavor with minimal effort.
Calorieën: 199kcal | Vet: 7,94g | Kolhy: 4,76g | Eiwit: 25,42g
Broiled Sweet Chili Sesame Soy Salmon
Delicious Asian-themed, simple and quick salmon recipe. Match with dirty rice or crisy rice noodles.
Calorieën: 101kcal | Vet: 2,17g | Kolhy: 18,49g | Eiwit: 4,27g
Sweet Corn Soup
A simple low calorie delicious sweet corn soup.
Kookboek bekijken

lorajeane's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.