Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
blub1990
blub1990
Lid geworden januari 2015
Berichten
446
Volgend
23
Volgers
28
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
77 kg
Tot nu toe verloren:
5,9 kg
Huidig Gewicht
71,1 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
66 kg
Nog te gaan:
5,1 kg
Volg
blub1990's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
wuschal
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Nur Niki
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Fagmich
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 6,5 kg per week
Roli02
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
blub1990's Kookboek
Calorieën: 382kcal | Vet: 25,83g | Kolhy: 18,21g | Eiwit: 20,47g
Zucchini-Pasta
Kalorienarme Gemüse-Nudeln mit dem unverwechselbaren Geschmack Italiens (glutenfrei, low carb sowie vitamin- und eiweißreich).
Kookboek bekijken
blub1990's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Riegel
Komkommer (Geschild)
Radijs
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
Bekijk Dieet Kalender