Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Supergainz1
Supergainz1
Lid geworden augustus 2021
Berichten
619
Volgend
175
Volgers
239
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
87,5 kg
Tot nu toe verloren:
7,3 kg
Huidig Gewicht
80,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
81,6 kg
Nog te gaan:
1,4 kg
Volg
weightlifter
Current PR
Bench-305 1rm- goal-315
Squat-315x4-goal 405
Deadlift-485 1rm- goal 505
Supergainz1's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
urmilashrestha
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Katsolo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
DAZEY_iz_Well
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Yearofhealth2023
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
Supergainz1's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Jasmine Rice
Druiven
Chicken Thigh (Skin Eaten)
Bekijk Dieet Kalender