Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sieveshaker
Sieveshaker
Lid geworden oktober 2022
Berichten
13
Volgend
4
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
111 kg
Tot nu toe verloren:
4,7 kg
Huidig Gewicht
106,3 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
Streefgewicht
79 kg
Nog te gaan:
27,3 kg
Volg
I'm a 40 something guy, who's bad living and poor lifestyle has finally caught up with him, the scales don't lie !!
I have set, what I think is an achievable, long term target weight. Short term my target is to be under 100kg by Christmas and, I have a sports event to attend in January and I have a certain T shirt that i want to wear to it, which, is, well, a bit tight at present !!
Sieveshaker's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Elka_fit
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Sunshineveryday2022
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
merry mel
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
acer@99
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Sieveshaker's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Wafer Thin Roast Chicken
Garden Peas
Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Zwemmen (Langzaam)
Bekijk Dieet Kalender