Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Monkery
Monkery
Lid geworden juni 2018
Berichten
394
Volgend
1669
Volgers
2184
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
190,4 kg
Tot nu toe verloren:
112,4 kg
Huidig Gewicht
78 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
76,2 kg
Nog te gaan:
1,8 kg
Volg
Monkery's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Анчоус12
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
zubarevaevgeniya
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Amirielka
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
'Natalia
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
Monkery's Kookboek
Calorieën: 121kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 13,84g | Eiwit: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calorieën: 126kcal | Vet: 2,60g | Kolhy: 2,81g | Eiwit: 21,47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Kookboek bekijken
Monkery's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Кекс Пряный с Цукатами и Орехами
IMPACT WHEY PROTEIN Chocolate Brownie
Молоко 1,5%
Zitten
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Bekijk Dieet Kalender