JoyAlways

Lid geworden mei 2012

Berichten

139

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

162,4 kg

Tot nu toe verloren: 17,9 kg

Huidig Gewicht

144,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,2 kg per week

Streefgewicht

113,4 kg

Nog te gaan: 31,1 kg

Volg

I'm fat.

JoyAlways's Gewicht Geschiedenis

	yfritz
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Debbie Cousins
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	Draglist
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,2 kg per week

	SweetPumpkinSpice
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 182kcal | Vet: 10,12g | Kolhy: 20,45g | Eiwit: 6,04g

The rich blend of roasted peppers and tomatoes make this soup a treat.

Calorieën: 257kcal | Vet: 10,74g | Kolhy: 2,76g | Eiwit: 36,06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorieën: 149kcal | Vet: 4,04g | Kolhy: 20,90g | Eiwit: 7,05g

Homemade rice balls that your tummy will love.

Calorieën: 400kcal | Vet: 7,20g | Kolhy: 68,71g | Eiwit: 12,88g

Easy creme brulee-caramel bread pudding.

Calorieën: 133kcal | Vet: 4,50g | Kolhy: 20,57g | Eiwit: 5,21g

Creamy tomato soup that is perfect with toasted focaccia or ciabatta.

Kookboek bekijken

	Original Barbecue Sauce
	Pretzel Sticks (28 g)
	Light Garlic & Herb Cheese Wedges
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
	Bureauwerk