Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Eds76🇳🇿
Eds76🇳🇿
Lid geworden februari 2017
Berichten
108
Volgend
34
Volgers
45
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
108,4 kg
Tot nu toe verloren:
25 kg
Huidig Gewicht
83,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
66 kg
Nog te gaan:
17,4 kg
Volg
i started my weightloss journey 5th jan 2017 @ 108.4kg @ 163cm so i was a fat lil facker i have progressively used rigorous exercise for my weightloss not thinking to ever track my RDI..until recently september 2020 :) now i am on the fast track of achieving my weight and fitness goals.. i work in the vineyard/apple orchard sector which has helped me with my fitness goals, all day of cardio type work..YAY!!..my main goal is too shredd the remaining bellyfat is so facking hard it wont com off thats whats taught me with this journey is small increments in the right way is the key where the fitness journey is for LIFE!!..
Eds76🇳🇿's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
davidsprincess
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Sugar Waffle
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Aleksandr.S.P.B.
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Samaddhhi
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
Eds76🇳🇿's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Whey Protein Powder Creamy Chocolate
Protein Milk
Ei
Touwtje Springen
Fietsen (Wielrennen)
Loopband
Bekijk Dieet Kalender